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思维导图丛书《获取精神力量的10种方法》下载

软件介绍

《获取精神力量的10种方法》的指导思想是鼓舞精神、增进见识,同时兼具实践性与娱乐性。每章的内容包括:定义该章要介绍的主题行为,或者说界定要描述的品质;该种行为将如何影响你的日常生活;介绍促进精神智能发展的带有激励性和指导性的故事;给你的精神思想提供“美味佳肴”般的智慧箴言。另外,每一章都有精神训练,每项练习都提供了实用的游戏与建议,它们将会帮助你改进该章所讨论的精神智能的某个特定方面。
本书的另一个特点是提供了与精神智能相关的“精神助推器”。它们可以配合精神训练,增强练习的力量。它们以“打算”和“肯定”的形式呈现,你可以以此为基础不断重复。它们会帮助你界定并强化你的生活目标。通过不断重复,将会强化你大脑中的神经连结,从而增强你的心理和精神力量

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